1 portie Formule 1 Vanille (92 calorieën, 9g koolhydraten)

1 portie proteïnepoeder (22 calorieën)

1⁄2 kleine banaan (55 calorieën, 15g koolhydraten)

1⁄2 kleine mango (60 calorieën, 15g koolhydraten)

1 schijfje ananas (35 calorieën, 8g koolhydraten)

200 ml halfvolle melk (100 calorieën,

10g koolhydraten)

100 ml met ijs gekoeld water of geschaafd ijs

1 portie F1 Vanille (92 calorieën, 9g koolhydraten)

1 portie F3 - Personalised Protein Powder* (22 calorieën)

Drie gehakte gedroogde abrikozen (94 calorieën, 4g koolhydraten)

1 kleine banaan (110 calorieën, 30g koolhydraten)

1 niet afgestreken theelepel gemalen amandelen (80 calorieën)

100 ml ongezoet sinaasappelsap (47 calorieën, 10,5g koolhydraten)

150 ml met ijs gekoeld water of geschaafd ijs

* Proteïne supplement poeder met soja- en weiproteïne

"Alle verwijzingen naar gewichtscontrole hebben betrekking op het Herbalife Gewichtsbeheersing Programma dat onder andere een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, voldoende water en rust omvat." Herbalife producten hebben vrijwel voor iedereen effect. Wel kan het resultaat van persoon tot persoon verschillen. De ervaringen van de mensen op deze site zijn van toepassing op de desbetreffende personen, en bieden geen garantie dat u dezelfde resultaten zal behalen, noch dat zij typerend zijn voor een ieder die de producten gebruikt. Personen die medicijnen gebruiken adviseren wij eerst een arts te raadplegen.